Les 10 raisons d adopter la diète cétogène
Pourquoi adopter la diète cétogène La diète cétogène, souvent appelée « régime keto », a gagné en popularité ces dernières années en raison de ses nombreux avantages potentiels pour la santé. Ce régime alimentaire, riche en graisses et pauvre en glucides, modifie la façon dont le corps utilise l’énergie, entraînant une série de bénéfices…